BEHANDLUNGSANGEBOTE
IHHT-Zelltraining
Inhaltsverzeichnis
Sauerstoffmangel gegen Müdigkeit?
Unser Körper besteht aus ca. 70 Billionen Zellen, eine Zelle enthält ca. 1000-2000 winzige Kraftwerke, die Mitochondrien. Hier wird unter Zuführung von Sauerstoff die Energie für jeden biochemischen Schritt unserer Stoffwechselprozesse produziert.
Was können Sie dagegen tun?
Genau an diesem Punkt setzt IHHT, das bedeutet Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training an, das auf Basis einer schwankenden Sauerstoffversorgung eine Verjüngung der Mitochondrien herbeiführt.
Schon in den 80er Jahren des vergangenen Jahrhunderts nutzte die Weltraumforschung Akklimatisationstrainings für Kosmonauten, um sie auf den Aufenthalt im Weltraum vorzubereiten. Wenig später entdeckte man die Möglichkeiten zur Leistungssteigerung bei Spitzensportlern und Alpinisten. Die Wissenschaft erkannte, dass der physische und auch mentale Leistungszuwachs dabei hilft, Leistungsreserven voll auszuschöpfen und die physische Sicherheit zu erhöhen.
Der Steigerungsprozess funktioniert, weil der Organismus in der sauerstoffarmen Umgebung des Höhenklimas vermehrt rote Blutkörperchen (Erythrozyten) bildet, die für den Sauerstofftransport zuständig sind. In der Folge stellt sich eine allgemeine Verbesserung der Sauerstoffaufnahme, des Sauerstofftransports und der Sauerstoffverwertung in den Zellen ein. Zusätzlich optimiert der Körper den Fettstoffwechsel.
Bei IHHT-Zelltraining, dem Intervall-Höhentraining in der Naturheilpraxis Konstanz erleben Sie abweichend zum klassischen Höhentraining folgende Besonderheit:
Sie liegen bequem und entspannt auf einer Relax-Liege und praktizieren im Intervall, d.h. zunächst erhalten Sie leicht verminderte Sauerstoffversorgung und gleich im Wechsel hochkonzentrierte Sauerstoffversorgung über eine Sauerstoffmaske. Nach einer sauerstoffarmen Phase werden die Zellen mit Sauerstoff geflutet.
Indikationen
Das IHHT-Zelltraining setzen wir in der Naturheilpraxis Konstanz begleitend bei folgenden Erkrankungen bzw. Störungen ein:
- Allergien
- Antriebslosigkeit
- Asthma Bronchiale
- Borreliose
- Burnout
- Chronische Bronchitis
- Chronische Infektionen
- Chronisches Müdigkeitssyndrom (CFS)
- Depressive Verstimmungen
- Diabetes Typ II
- Hormonstörungen
- Infektanfälligkeit
- Kopfschmerzen
- Migräne
- Schlafstörungen
- Übergewicht
- u.v.m.
Nobelpreis für das Hypoxietraining
Der Medizin-Nobelpreis ist 2019 den drei Forschern William Kaelin, Sir Peter Ratcliffe und Gregg Semenza verliehen worden, die den exakten Wirkmechanismus des Hypoxietrainings erforscht haben.
Der Hypoxie-induzierte-Faktor (HIF) ist nach ihren Forschungsergebnissen das Schlüsselprotein, das dafür sorgt, dass mehr als 300 Genschalter aktiviert werden. Vereinfacht lässt sich sagen: Hat die Zelle zu wenig Sauerstoff, gibt es viel HIF. Bereits in seiner Veröffentlichung im Jahr 2012 hat Gregg Semenza den Einfluss der Hypoxie auf die Mitochondrienfunktion dokumentiert und aufgezeigt, dass die Hypoxie dafür sorgt, dass die Apoptose (programmierter Zelltod) geschwächter Mitochondrien beschleunigt und gleichzeitig die Bildung neuer Mitochondrien angeregt wird. Somit wird ein Anti-Aging-Effekt bewirkt.
Die Wissenschaft geht mittlerweile davon aus, dass ein großer Teil der Zivilisations- und chronischen Krankheiten neben einer autonomen Dysbalance, in engem Zusammenhang mit beschädigten Mitochondrien steht. Die Untersuchungen der drei Nobelpreis-Gewinner erklären nun die positiven Erfahrungen der Anwender des Hypoxietrainings bei verschiedensten Erkrankungsbildern.
Wichtige Hinweise
Wenn Sie Fragen zu IHHT-Zelltraining in der Naturheilpraxis Konstanz haben oder eine Behandlung wünschen, dann nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf.